肉体改造

食わず嫌いを見ていたら、
清原と極楽山本が一緒のジムに通っているらしい。
以前、山本は福山くんと同じジムだと言ってたらしいから、
清原と福山くんは同じジムということも確定。
肉体改造仲間だ。
前々から、そうじゃないかとは思っていたけど。
この前、EZTVで取り上げられてたジムだ。

でも、福山くんは痩せすぎて、今休んでるらしい。
福山くんが誘ってやってたナイナイ岡村も、
同じく痩せすぎて休んでるらしい。
痩せすぎなんて、うらやましい限りだ。

っていうか、私いい加減やばすぎ。
ウエスト、腰回り、太ももにかけて、
とんでもないことになっている。
食欲に任せて、食べてるから当たり前なんだが。

筋肉はいらないし、ストイックな肉体改造は無理だから、
ここは流行りに乗って低インシュリンダイエットに
はまってみるか？
ただ、この季節誘惑が多いしな。

そういえば、夏にシドニーで購入したダイエットガム。
現地のガイドさんから教えてもらって、買ったのだが、
まだ3分の1くらいしか食べてない。
そのガム、食前に噛んでから、食事をとると、
脂肪分と糖分を内臓で吸収しにくくするという、
何とも優れた代物。
ホントかどうか怪しいもんだが。←なら買うな
でも、噛んだ直後に食べる甘いものの一口めは、
確かに甘さをあまり感じなかったりするのよ。

段々食前に噛むのを忘れ始めて、全然噛まないようになってた。
1万ちょっとしたんだから、
明日から忘れずきっちりやろう。

というわけで、一番楽な方法を選んでしまう私であった。