ハリウッド48時間ミラクル・ダイエットってあるじゃないですか。
ジュースと水だけで、2日間過ごして痩せるヤツ。
それのジュースを安くあげるために、普通の野菜ジュースでも
代用できるらしいので、この土日で挑戦してみた。
体重を落としたいのはもちろんだけど、
内臓を綺麗にするのと、膨張した胃を小さくしたかったから。

飲んだのは、カゴメの野菜生活(野菜&フルーツ)と、
最近話題らしい日田天領水。それとサプリメント。
1日目は、そんなに辛くもなく、けっこう元気に過ごせた。
2日目の朝起きて計ると、1キロ減。まぁこんなもんか。

2日目は、辛かった。
ちょっと頭がボーッとして、急ごうとしても走る気力が起きない。
外を歩いてる自分の姿が、老人の散歩姿のように思えた。
明日になったら、これ食べよあれ食べよという誘惑が頭を巡る。
中でも、一番食べたかったのがケーキバイキング。←バカだ
そして、3日目である今朝。
計ったら、前日から0、5キロ減。え?これだけ?

2日間の合計は、1、5キロ減。ウェスト2センチ減。
2キロは痩せると思っていたのに…ちとがっくし。
リバウンドですぐ戻りそうだ。
ただ内蔵やお肌の調子が良くなった気がするので、
良しとするか。
あと、私の固太り贅肉が少し柔らかくなったような。
これは塩分を取らなかったせいだろうか。いい感じだ。

2日間するのは辛いので、1ヶ月に1日くらい、
定期的にやったら、健康にもいいかも。

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